10 Langkah Bijak Untuk Menjadi Bahagia
- Nikmatilah hidup anda, Orang-orang bijak mengatakan bahwa hidup ini adalah suatu perjalanan yang harus dinikmati. Dan saat untuk menikmatinya adalah saat ini, bukan kemaren atau esok. Masa lalu telah menjadi sejarah, dan masa depan masih suatu misteri, namun saat ini adalah suatu karunia. Saat inilah yang betul-betul anda miliki dan sedang anda jalani. Hanya apabila anda bisa menghargai dan menikmatinya, maka hidup anda akan menjadi saat-saat yang membahagiakan.
- Buatlah Hidup anda ringan, setiap pagi, bangunlah dengan ucapak syukur untuk hari yang baru. Jangan memulai hari anda dengan keluhan agar sisa hari yang ada jalani tidak kelabu. Hadapilah setiap tugas rutin dengan hati yang senang. Selesaikanlah setiap masalah dengan hati yang lapang. Usahakanlah untuk melakukan kegiatan yang dapat menyenangkan hati. Menjelang tidur, tinggalkanlah semua beban pikiran dan nikmatilah waktu istirahat agar esok anda bangun dengan tubuh dan pikiran yang segar. Hidup ini ringan juka anda membuatnya ringan, tapi hidup ini berat jka anda membuatnya berat.
- Periharalah kesehatan anda, Kesehatan adalah asset yang sangat berharga untuk meraih kebahagiaan. Bayangkan betapa sulitnya anda merasa bahagia ketiga gigi anda sakit atau ketika reumatik anda kambuh. Rawatlah tubuh anda, makanlah makanan bergizi, beristirahatlah secukupnya dan berolahragalah secara teratur.
- belajarlah mensyukuri apa yang ada miliki, banyak sekali yang bisa anda syukuri dalam hidup. Dan semakin mudah anda mensyukurinya semakin dekat anda dengan kebahagiaan. Ingatlah bahwa ketidakpuasan terhadap apa yang anda miliki adalah sumber ketidakbahagiaan.
- sayangilah diri anda sendiri, terimalah segala ketidak sempurnaan anda, tanpa kemarahan dan kebencian. Maafkanlah diri anda setiap kali anda sadar telah melakukan kesalahan. Berilah hadiah atau imbalan setiap kali anda meraih keberhasilan sekecil apapun. Berusahalah untuk selalu memberikan yang terbaik kepada diri sendiri.
- berjiwa besar, tidak ada gunanya memendam kemarahan, kebencian dan iri hati. Semua itu hanya membebani anda dengan perasaan negative yang tidak menyenangkan. Belajarlah untuk memaafkan kesalahan orang lain, mengerti perasaan orang lain, mentolerir kelemahan orang lain dan menghargai prinsip orang lain yang berbeda dengan anda.
- bersahabatlah, meskipun tidak semua orang dapat menjadi sahabat, namun anda perlu memiliki beberapa orang sahabat dekat. Sahabat dapat membantu pertumbuhan kepribadian, sahabat bisa menjadi tempat untuk berbagi, bercermin dan belajar. Persahabatan yang sejati akan menciptakan nuansa-nuansa kebahagiaan dalam hidup anda.
- Buatlah orang lain merasa bahagia, uluran tangan kepada orang yang memerlukan bantuan anda, jadilah pendengar yang baik ketika orang lain mencurahkan isi hatinya. Hiburlah orang yang sedang dilanda kesusahan dan sebagainya. Semua kebaikan yang anda perbuat akan memperkaya hidup anda dengan pengalaman-pengalaman yang membahagiakan. Kebahagiaan dating pada saat anda tidak mengejarnya untuk diri sendiri, melainkan pada saat anda membahagiakannya.
- Bersikap optimis, ketika anda menghadapi masalah besar atau krisis, anda dapat memilih untuk tetap bersikap optimis. Milikilah keyakinan bahwa badai pasti berlalu. Keadaan akan menjadi lebih baik, persoalan akan terselesaikan. Anda bisa melihat kesukaran bukan sebagai batu sandungan yang menjatuhkan, tapi sebagai batu loncatan yang bisa membuat anda naik atau sebagai ujian yang bisa membuat anda lebih bijak, optimisme bagaikan nyala api yang menemani anda berjalan di kegelapan malam.
- Percayalah dan serahkanlah hidup anda kepada tuhan. Bila anda mempercayai tuhan sebagai sumber kebahagiaan, serahkanlah hidup dan seluruh beban anda kepada-Nya. Buatlah dia tersenyum dengan berusaha mentaati-Nya. Semakin harmonis hubungan anda dengan tuhan, semakin harmonis hubungan dengan diri sendiri. Maka semakin mudah anda meraih kebahagiaan.
Semua orang ingin bahagia. Namun seringkali kebahagiaan itu seperti seekor kupu-kupu indah yang sulit untuk ditangkap. Padahal kebahagiaan itu berada begitu dekat dengan anda. Kartu pintar ini akan menunjukkan bahwa anda tidak perlu mengejar kupu-kupu kebahagiaan itu. Dengan langkah-langkah yang bijak, kupu-kupu kebahagiaan itu akan menghampiri anda.
Categories: Uncategorized